miércoles, 23 de noviembre de 2016

Smoothie Verde

Cada día me gustan más los smoothies. Para recargar hoy las pilas le hemos puesto Espinacas, Plátano, Manzana y Dátil, toda una buena dosis de vitaminas. 

Hace unos años si me dan a probar una bebida verde seguro que no la hubiera ni probado. 


INGREDIENTES

  • 1 Plátano maduro
  • 1/2 Manzana
  • 20 gr. Espinacas
  • 2 Dátiles sin hueso
  • 100 gr. Agua

PREPARACIÓN

* Añadimos en el vaso de la Thermo todos los ingredientes y programamos 20 segundos a velocidad 5-10.

SUGERENCIAS

Podéis añadirle Leche en lugar de Agua y tendréis un fabuloso batido.


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