Con el calor que hace sólo apetece tomar cosas fresquitas. Hoy he preparado un helado saludable, Sin Gluten, Sin Lactosa y sin azúcares añadidos.
INGREDIENTES
- 1 Aguacate maduro
- 1 Plátano Maduro
- 3 Cucharadas de Cacao Valor Sin Azúcar
PREPARACIÓN
* Añadimos en el vaso de la Thermo la carne del Aguacate, el plátano y las 3 Cucharadas de Cacao. Trituramos 30 segundos a velocidad 6.
* Sacamos y guardamos en el congelador al menos 30 minutos.
* Añadimos en el vaso de la Thermo la carne del Aguacate, el plátano y las 3 Cucharadas de Cacao. Trituramos 30 segundos a velocidad 6.
* Sacamos y guardamos en el congelador al menos 30 minutos.
SUGERENCIAS
Podéis añadir pistachos picados o cualquier otro fruto seco que os guste.
Si el plátano está muy maduro ya le dará dulzor al helado. Si os gusta más dulce podéis añadirle una cucharada de Sirope de arroz o miel.
Si el plátano está muy maduro ya le dará dulzor al helado. Si os gusta más dulce podéis añadirle una cucharada de Sirope de arroz o miel.