Hoy os traigo un postre rápido, sano y que está buenísimo. Podéis prepararlo con antelación y todavía estará más rico.
INGREDIENTES
- 1 Aguacate (100 gr. Pelado)
- 1 Platano (100 gr. Pelado)
- 35 gr. Cacao Puro Valor Sin Gluten
- 15 gr. Miel (1 Cucharada)
PREPARACIÓN
* Partimos el Aguacate por la mitad, le quitamos el hueso y con la ayuda de una cuchara sacamos la Carne del Aguacate. Lo añadimos al vaso de la Thermo.
* Pelamos el Plátano y lo añadimos sobre el Aguacate, junto con los 35 gr. de Cacao y los 15 gr. de Miel.
* Programamos 30 segundos, velocidad 4. Bajamos los restos y programamos 30 segundos Velocidad 4.
* Metemos al frigorífico hasta el momento de comer.
* Partimos el Aguacate por la mitad, le quitamos el hueso y con la ayuda de una cuchara sacamos la Carne del Aguacate. Lo añadimos al vaso de la Thermo.
* Pelamos el Plátano y lo añadimos sobre el Aguacate, junto con los 35 gr. de Cacao y los 15 gr. de Miel.
* Programamos 30 segundos, velocidad 4. Bajamos los restos y programamos 30 segundos Velocidad 4.
* Metemos al frigorífico hasta el momento de comer.
SUGERENCIAS
Os recomiendo que lo decoréis con frutas. Las fresas y los Plátanos le van muy bien.
Estará más rico si se deja de un día para otro.
Antes de guardarlo probarlo por si queréis añadirle un poco más de Miel, Azúcar, Sirope de arce o el edulcorante que más os guste.
Usar los Plátanos que estén maduros para que aporte más dulzor.
En lugar de hacerlo con la Thermo se puede hacer solo con la ayuda de un tenedor triturando y mezclando todos los ingredientes.