Llevamos unos días de muchísimo calor y que mejor que sofocarlo con un fresquito smoothie de Fresa, Naranja y Plátano. Siempre suelo tener en el congelador fresas lavadas y cortadas para preparar un helado o hacer mermelada. Hoy hemos utilizado las fresas y Plátanos congelados para preparar un delicioso smoothie.
INGREDIENTES
INGREDIENTES
- 1 Plátano congelado en trocitos sin piel
- 250 gr. Fresas congeladas lavadas y en trocitos
- 1 Naranja Pelada
- 2 vasos de Agua Fría (unos 360gr)
- 20 gr. Azúcar
PREPARACIÓN
* Añadimos al vaso los trozos de Plátano congelado, las fresas, la Naranja Pelada, los dos vasos de Agua Fría y los 20 gr. de Azúcar. Programamos 1 minuto velocidad 5-10.
* Servimos inmediatamente.
* Añadimos al vaso los trozos de Plátano congelado, las fresas, la Naranja Pelada, los dos vasos de Agua Fría y los 20 gr. de Azúcar. Programamos 1 minuto velocidad 5-10.
* Servimos inmediatamente.
SUGERENCIAS
Podéis añadir leche en lugar de Agua y preparar un rico batido.